Hipnosis
Preguntas Frecuentes
¿Qué es la hipnosis?
La hipnosis es un estado de relajación y conciencia natural. Durante la hipnosis, el cliente es plenamente consciente de lo que está sucediendo y de sus propias respuestas. En este estado, el subconsciente puede recibir mensajes nuevos que pueden ayudar a romper viejos hábitos. Al despertar del estado hipnótico, el cliente se siente como si hubiera tomado una siesta y estuviera descansado y refrescado.
Se usa más comúnmente para ayudar a los clientes a dejar de fumar, perder peso, localizar objetos perdidos, generar confianza, reducir la ansiedad, controlar el dolor, lograr la relajación antes de la cirugía, estudiar para un examen o romper un viejo hábito o comportamiento frustrante.
Para lograr estos objetivos, la mente y el cuerpo deben estar en un estado relajado para que el subconsciente pueda ser influenciado. La hipnosis se utiliza para eludir la censura de la conciencia. La hipnosis funciona a través del esfuerzo persistente y el refuerzo continuo de una nueva creencia positiva hasta que se aloja en el subconsciente. Durante la hipnosis, te mantienes fiel a ti mismo, sin importar cuán profundamente hipnotizado estés, y puedes elegir cómo responder o participar.
“La Hipnosis constituye una metodología científica y eficaz para la comunicación de ideas y comprensiones, para el desencadenamiento de reacciones psicológicas y fisiológicas conducentes a la salud y el bienestar del individuo, y para los procedimientos educativos, tan necesarios para el logro de la cooperación del doliente.
No se hace uso de la hipnosis en o para una enfermedad, un procedimiento o un estado. En cambio, se emplea en relación a un paciente y sus necesidades, como una metodología de notable utilidad para desencadenar potenciales de comportamiento y de reacción existentes en el paciente, pero generalmente no reconocidas ni utilizadas.
La Hipnosis no es una escuela de pensamiento, ni una interpretación teórica del comportamiento humano.
Mas bien es un estado especial de conciencia que ha existido y se ha manifestado diariamente desde que existe la raza humana.
Por tratarse de un estado de conciencia, ha sido difícil de reconocer y definir. Se necesitó del desarrollo de la Psicología como ciencia para permitir un reconocimiento abierto y generalizado de la hipnosis como un fenómeno natural que puede servir a la humanidad para el logro de una comprensión del funcionamiento humano…”
~ Dr. Milton Erickson